Грудка-гармошка в мультиварке.

 Приготовим куриную (или индюшиную) грудку, фаршированную овощами. Готовить будем в мультиварке. Конечно, можно и в духовке. .
Продукты:.
2 грудки куриные или индюшиные; 2 помидора; 2-3 луковицы, сыр, сметана соль, перец, специи.

Приготовление:.

Делаем поперечные разрезы, но не полностью.

 Лук режем кольцами и выкладываем его на фольгу. На эту луковую "подушку" помещаем грудку. Потом в прорези вставляем лук репчатый полукольцами и полукольцами помидор.

 Обмазываем сметаной

 И заворачиваем в фольгу.
Если есть время можно оставить эти свертки на полчаса для пропитки сметаной и специями.

Далее помещаем "свертки" в чашу мультиварки и. ставим на программу Выпечка на 30-40 мин. Затем вытаскиваем свертки- слегка раскрывает осторожно и посыпаем тертым сыром и завернуть снова, оставив небольшое отверстие сверху. Или же в разогретуют до 200 градусов духовку на 30-40 минут.

Далее еще оставляем на минут 5 на выпечке пока сыр не расплавится.

 Вот такое блюдо получается!

Посмотреть карту раздела Выпечка несладкая можно здесь